Гемоглобин 72 у женщин

Низкий гемоглобин меня достал! Хожу в полуобмороке((( | Страница 2

Гемоглобин 72 у женщин

236 ответов

Последний — 28 ноября 2019 г., 22:04 Перейти

Гость

Да при таком гемоглобине вас обычный терапевт должен на обследование отправить. А миомы у вас точно нет?

Автор

Низкий гемоглобин у меня уже давно. Причем очень низкий (кто разбирается уровень 76 как то был). Я несколько лет ошибочно полагала что это из-за обильных месячных (они у меня физиологически такие были всегда, с циклом все нормально).

Но я проконсультировалась с гинекологом, она сказала что конечно при обильных месячных уровень гемоглобина падает, но не настолько! Что причина явно в другом! Волос на голове почти не осталось, они выпадают постоянно, лицо желтое (это характерно для низкого гемоглобина)Посоветуйте, куда мне обратиться, чтоб бесплатное было обследование и лечение! Ну или хотя бы недорогое. А то хожу как сомнамбула! Народ пугаю и вызываю жалость((( люди уже малознакомые говорят! И милиция однажды в метро остановила, отвели меня в свою каморку, попросили документы, правда извинились потом, подумали что наркоманка. Посоветуйте!

Автор

Маркиза, а с чего начать обследование? Надо кровь сдать? Какой анализ? К какому врачу идти? Через обычную поликлинику можно начать обследование или есть специализированные центры? Желудочно-кишечный тракт обследовать у гастроэнтеролога? У меня панкреатит кстати!

Автор

Низкий гемоглобин у меня уже давно. Причем очень низкий (кто разбирается уровень 76 как то был). Я несколько лет ошибочно полагала что это из-за обильных месячных (они у меня физиологически такие были всегда, с циклом все нормально).

Но я проконсультировалась с гинекологом, она сказала что конечно при обильных месячных уровень гемоглобина падает, но не настолько! Что причина явно в другом! Волос на голове почти не осталось, они выпадают постоянно, лицо желтое (это характерно для низкого гемоглобина)Посоветуйте, куда мне обратиться, чтоб бесплатное было обследование и лечение! Ну или хотя бы недорогое. А то хожу как сомнамбула! Народ пугаю и вызываю жалость((( люди уже малознакомые говорят! И милиция однажды в метро остановила, отвели меня в свою каморку, попросили документы, правда извинились потом, подумали что наркоманка. Посоветуйте!

Камилла

АвторНизкий гемоглобин у меня уже давно. Причем очень низкий (кто разбирается уровень 76 как то был). Я несколько лет ошибочно полагала что это из-за обильных месячных (они у меня физиологически такие были всегда, с циклом все нормально).

Но я проконсультировалась с гинекологом, она сказала что конечно при обильных месячных уровень гемоглобина падает, но не настолько! Что причина явно в другом! Волос на голове почти не осталось, они выпадают постоянно, лицо желтое (это характерно для низкого гемоглобина)Посоветуйте, куда мне обратиться, чтоб бесплатное было обследование и лечение! Ну или хотя бы недорогое. А то хожу как сомнамбула! Народ пугаю и вызываю жалость((( люди уже малознакомые говорят! И милиция однажды в метро остановила, отвели меня в свою каморку, попросили документы, правда извинились потом, подумали что наркоманка. Посоветуйте!

А вы никаких препаратов железа не пьете типа фенюльса или сидерала? Конечно, анемия бывает не только при отсутствии железа, но чаще всего именно из-за него.

Наталья

Лицо желтое, белки глаз желтые – это признак не железодифицитной ( и даже не В12 дифицитной) анемии. Желтизна от распада гемоглобина, при котором в крови появляется билирубин. Скорее всего Ваша анемия гемолитическая. Есть разные формы. Нужно сдавать анализ на антитела к эритроцитам. Лекарство назначаются только врачом, т.к. это только преднизолон (гармональн.) или антииммунные препараты.

Новые темы

Автор

Низкий гемоглобин у меня уже давно. Причем очень низкий (кто разбирается уровень 76 как то был). Я несколько лет ошибочно полагала что это из-за обильных месячных (они у меня физиологически такие были всегда, с циклом все нормально).

Но я проконсультировалась с гинекологом, она сказала что конечно при обильных месячных уровень гемоглобина падает, но не настолько! Что причина явно в другом! Волос на голове почти не осталось, они выпадают постоянно, лицо желтое (это характерно для низкого гемоглобина)Посоветуйте, куда мне обратиться, чтоб бесплатное было обследование и лечение! Ну или хотя бы недорогое. А то хожу как сомнамбула! Народ пугаю и вызываю жалость((( люди уже малознакомые говорят! И милиция однажды в метро остановила, отвели меня в свою каморку, попросили документы, правда извинились потом, подумали что наркоманка. Посоветуйте!

Анастасия

У меня такая же беда Нв от 70 до 80, выше не бывает, я прошла все обследования, кушаю все, принимаю все пр-ты что выписывают (табл., капсулы, капли), ничего не помогает, поднимаю до 80 и снова начинает падать, причин так и не нашли. Все время бледная и синяки под глазами. Просто диагноз поставили хр.ЖДА и пожизненно назначили пр-ты.

Еленка

Здравствуйте, у меня такая же ситуация, только гемоглобин 54 и я вся жёлтая.

Меня госпитализировали, кололи витамины, прописали мальтофер, заливали кровь 2 раза, выписали из больницы, а состояние предобморочное, еле хожу и в глазах темнеет, ничего не помогает, уши закладывает и постоянная слабость…

Но самое ужасное, что гематолог прописал гармоны – преднизолон!!! Гемоглобин конечно стал повыше – 86, но я то стала тоже побольше, почти в 2 раза!!! Это ужасно! Что делать.. А? =(

Хаула

АвторМаркиза, а с чего начать обследование?Надо кровь сдать? Какой анализ?К какому врачу идти? Через обычную поликлинику можно начать обследование или есть специализированные центры?Желудочно-кишечный тракт обследовать у гастроэнтеролога? У меня панкреатит кстати!Идете к терапевту, объясняете и просите направление к гематологу.

Там сделают биохимию и коагулограмму и прочее нужное.

Источник: http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/3960654/2/

Гемоглобин 70 у женщин: чем опасен, причины, и что делать

Гемоглобин 72 у женщин

Анализ крови показал гемоглобин 70 – что делать? Пониженный уровень гемоглобина в крови несет определенную опасность для организма человека, поэтому при таких показателях каждый должен внимательно относиться к своему здоровью.

Однако многие люди не знают о низком значении одного из элементов крови,  поэтому не обращают внимания на незначительные проблемы, происходящие в организме. Но если на начальной стадии недостаток железа практически не наделен симптомами, то по мере ухудшения ситуации могут развиваться негативные признаки патологии, ведущие к серьезным осложнениям.

Чтобы избежать неприятных симптомов и вовремя принять необходимые меры, нужно обязательно контролировать количество гемоглобина в токе крови.

Что представляет собой гемоглобин и его нормальные значения

Гемоглобин является элементом, входящим в состав эритроцитов – именно он снабжает эти кровяные тельца ярко-красным оттенком. Данный элемент наделяет клетки организма кислородом, доставляя его от легких непосредственно к системам и внутренним органам.

Чтобы гемоглобин быстро образовывался в организме человека, должны быть соблюдены следующие условия:

  1. Наличие необходимого количества элемента железа в рационе питания.
  2. Полное всасывание данного вещества в желудке, а также кишечнике.
  3. Наличие белков животного происхождения в еде.
  4. Отсутствие патологических процессов в кровеносной системе.
  5. Наличие в организме фолиевой кислоты и некоторых видов витаминов, которые необходимы для синтеза эритроцитов, проводящегося в костном мозге. Если наблюдается резкое понижение уровня эритроцитов, происходит и уменьшение гемоглобина (уже давно было доказано, что эти элементы взаимосвязаны между собой).

Норма данного элемента в токе крови у женщин и мужчин незначительно отличается, но при этом, возраст не оказывает влияния на конечные результаты:

  • женщины – 110-140 г/л;
  • мужчины – 130-160 г/л.

При низком содержании гемоглобина у человека возникают самые разные серьезные заболевания. Важно: примерно 90% из них приходится на железодефицитную анемию.

Чтобы узнать, в чем опасность данного состояния, стоит поближе ознакомиться со стадиями анемии:

  • легкая – уровень железа у человека составляет – 90-110 г/л;
  • средняя – 70-90%;
  • тяжелая – показатели менее 70%.

При уменьшении гемоглобина до 70-110 г/л и ниже, нужно обязательно принять меры к повышению железосодержащего белка в крови под руководством врача. Чтобы обеспечить эффективный результат, необходимо регулярно проводить исследование крови на гемоглобин.

Дефицит железосодержащего белка развивается не просто так. Он может быть спровоцирован самыми разными причинами или же являться симптомом каких-либо болезней.

Самыми распространенными являются:

  1. Беременность, во время которой появляется сильный и не проходящий токсикоз.
  2. Побочное действие некоторых лекарственных препаратов.
  3. Сильные кровотечения.
  4. Неправильное питание.
  5. Курение.
  6. Частые нагрузки на организм.
  7. Частые стрессовые ситуации.

К болезням, которые сопровождаются недостатком железа, относятся:

  • инфекции;
  • наследственные патологии – приводят к разрушению или нарушению целостности эритроцитов (также эти болезни ведут к уменьшению существования кровяных телец);
  • желтуха;
  • сильная кровопотеря, возникшая при открытых травмах, операциях и др.;
  • скрытые патологии пищеварительной системы;
  • онкология;
  • химиотерапия;
  • глистные инвазии.

Эти и другие состояния нередко ведут человека к потере железа.

Симптомы железодефицитной анемии

Чаще всего, на первых стадиях железодефицитной анемии ее бывает довольно сложно диагностировать визуально. Только при ухудшении состояния здоровья признаки недостатка гемоглобина становятся более заметными.

К основным симптомам относятся:

  • частая жажда;
  • постоянная слабость и головокружение;
  • шум в ушах;
  • апатия;
  • сильная утомляемость;
  • головная боль;
  • одышка;
  • учащенное сердцебиение;
  • чувство недостатка воздуха;
  • постоянное чувство сонливости;
  • обморочное состояние;
  • сухие, бледные или тусклые волосы, а также их выпадение;
  • бессонница;
  • ломкие, хрупкие и слоящиеся ногти;
  • растрескивающиеся губы;
  • вкусовые нарушения (в рационе питания присутствуют в основном молочные продукты и каши, при этом наблюдается полный отказ от овощей и мяса);
  • появление белых или прозрачных пятен на ногтях;
  • чрезмерная потливость;
  • мышечная слабость;
  • частые мигрени;
  • пристрастие к необычным запахам.

Если допустить снижение гемоглобина ниже 70 г/л, возникает угроза развития ацидоза – увеличение кислотности. В результате этой причины может развиться такое опасное для жизни состояние, как угнетение дыхательных центров и сердечной деятельности.

Чем опасен недостаток элемента

В группу риска, в первую очередь, входят женщины в период беременности, подростки и люди пожилого возраста, у которых происходит естественное снижение иммунитета.

При долгом пониженном уровне железа могут развиться самые разные нарушения здоровья. Одним из таких нарушений является проблема в иммунной системе.

В результате этой причины даже обыкновенная простуда будет проходить очень тяжело, при этом будет велика вероятность серьезных осложнений.

Организм не сможет полноценно защищаться от вредоносных микробов, что несет угрозу не только здоровью, но и жизни больного.

Нарушение иммунитета приводит к следующим последствиям:

  • переход многих заболеваний в хронические стадии;
  • остеохондроз, а затем и остеопороз;
  • выпадают волосы, портятся зубы и крошатся ногти;
  • у детей наблюдается отставание в росте и развитии;
  • развивается сердечная недостаточность;
  • происходит увеличение печени.

При вынашивании малыша, недостаток железа несет опасность, как для матери, так и для ребенка. В этом состоянии не хватает эритроцитов, как женщине, так и плоду – а ему важно обеспечить правильное и полезное питание, в котором будет достаточно важных для здоровья элементов.

При понижении уровня гемоглобина менее 70 г/л наступает критическая стадия анемии. И такой пациент нуждается в срочной помощи. Восстановить уровень железосодержащего белка в крови удастся при помощи различных медицинских препаратов, правильной диеты и народных рецептов.

Беременной женщине лечащий врач скажет откорректировать питание – рацион должен включать в себя мясо, печень, овощи и фрукты, зелень, крупы. Если же этот «ход», не улучшит результаты, врач может порекомендовать прием железосодержащие препараты.

Несмотря на то, что  железо из пищи животного происхождения усваивается намного лучше, чем растительное, не стоит ограничивать свой рацион питания употреблением исключительно мясных продуктов.

Гречка, яблоки, гранат – эти и другие продукты, с богатым содержанием железа, обязательно должны присутствовать на столе.

Также стоит знать, что нельзя употреблять железосодержащие продукты питания и препараты с чаем, молоком или кофе, поскольку эти напитки затрудняют усвоение микроэлемента.

Если соблюдать рекомендации лечащего врача по правильному питанию и приему железосодержащих препаратов, то уровень гемоглобина будет постепенно увеличиваться.

Источник: http://BolezniKrovi.com/sostav/gemoglobin/znachenie-70.html

Низкий гемоглобин — причины и последствия у женщин, признаки, симптомы, последствия

Гемоглобин 72 у женщин

На этот раз разбираем низкий гемоглобин, все причины и последствия такого результата анализа. Без достаточного количества гемоглобина полноценное снабжение кислородом тканей в организме женщины невозможно. Отслеживать его уровень важно для своевременного выявления развития различных анемий, хронических кровотечений (язвенные, геморроидальные и т.д.), глистных инвазий и т.д.

Важно понимать то, какая норма гемоглобина у различных возрастных категорий женщин, о чем свидетельствует его отклонение и как с этим бороться.

Что показывает гемоглобин в крови?

Гемоглобин (Hb) – двухкомпонентный белок в составе эритроцитов. Он состоит из пептидной части и железосодержащего гема. Молекулярная масса белка достигает 66,5 кДа. Английский биохимик М.Ф. Перуц был удостоен Нобелевской премии в 1962 году за вклад в изучение строения и функциональных особенностей Hb.

Белок способен связываться с кислородом, доставляя его из лёгких во все клеточные и органные структуры.

Алгоритм транспортировки: избыток молекулярного кислорода в мелких капиллярах альвеол связывается с гемоглобином.

Вместе с системным кровотоком комплекс разносится к органам и тканям с дефицитом кислорода. Достигая их, кислород отщепляется от комплекса и вступает в биохимические реакции окисления.

Известна способность белка образовывать комплекс также с угарным газом. В отличие от соединения с молекулярным кислородом, связь с ним прочнее в 250 раз. Образовавшийся устойчивый комплекс носит название карбоксигемоглобин.

Однако эта реакция не является полностью необратимой. Небольшое количество угарного газа вытесняется из комплекса повышенным парциальным давлением молекулярного кислорода в тканях лёгких.

Параллельно с этим происходит блокировка транспорта кислорода в организме человека.

Вследствие этого развивается тяжелое кислородное голодание в органах и тканях. В случае отсутствия оказания своевременной помощи отравление угарным газом может закончиться летально.

Читайте далее: Что такое гемоглобин в крови, его виды, про анализ, алкоголь и многое другое

Как называется анализ на гемоглобин?

Определение уровня гемоглобина необходимо для первичной диагностики состояния здоровья человека, в первую очередь – системы кроветворения. Исследование реализуется в рамках обычного лабораторного анализа крови. Снижение гемоглобина указывает на развитие патологических реакций в теле и требует проведения расширенной диагностики.

Анализ проводится при помощи натрий лаурил сульфатной методики в сочетании с методом капиллярной фотометрии. В качестве биоматериала используется сыворотка венозной крови. Длительность ожидания получения результатов от нескольких часов до 1 суток, в зависимости от загруженности лабораторного отделения.

Исследование на гликированный гемоглобин обязательно для женщин с сахарным диабетом в анамнезе. Особенность анализа в том, что он отражает содержание глюкозы за 2 или 3 месяца до взятия крови. Поэтому методика применяется для отслеживания уровня простых углеводов в динамике, а не на момент времени взятия крови. Анализ играет важную роль в контроле эффективности лечения сахарного диабета.

Если у пациентки выявился в обычном анализе крови пониженный гемоглобин, то ей дополнительно назначается исследование на уровень гаптогемоглобина.

Важно исключить факт внутрисосудистого гемолиза (распада эритроцитов), а при его выявлении – определить тяжесть и подобрать грамотное лечение.

Кроме этого, исследование целесообразно проводить для диагностики патологий печени, малокровия и онкологических заболеваний органов кроветворения.

С целью реализации лабораторного анализа применяется метод иммунотурбидиметрии, срок выполнения не более 1 суток.

Дополнительно может быть показано определение уровня ферритина, сывороточного железа и фолиевой кислоты в крови.

Признаки низкого гемоглобина у женщин

Признаки пониженного уровня гемоглобина у женщин следующие:

  • снижение работоспособности, общая слабость;
  • быстрое утомление;
  • повышенная тяга ко сну и головокружение;
  • частые головные боли;
  • тахиаритмии;
  • бледность и желтизна кожи;
  • желание есть мел, землю и т.д.;
  • изменения артериального давления;
  • нарушение ритма сердцебиения;
  • обморочные состояния;
  • мышечные боли;
  • нарушение обоняния;
  • выпадение волос.

При низком гемоглобине и дефиците ионов железа в организме женщины может наблюдаться сухость кожных покровов, трещинки в уголках губ, увеличение ломкости волос и ногтей.

Если дама заметила у себя проявление вышеперечисленных симптомов дефицита гемоглобина, то ей следует обратиться к врачу.

Отправить на исследование крови на уровень гемоглобина может любой специалист.

Какая норма показателя у женщин?

Нормальные значения гемоглобина должны определяться с учётом возраста женщины, а также стадии менструального цикла или беременности.

Для девочек в переходном возрасте (от 12 до 15 лет) допустимые значения Hb находятся в пределах 110 – 155 г/л.

После пубертатного периода (от 15 до 19 лет) показатели нормы увеличиваются: 119 – 157 г/л.

Затем в возрасте юности и до наступления зрелости (от 19 до 45 лет) нормальные величины для женщин имеют равные значения: 117 – 159 г/л.

В период подготовки организма женщины к менопаузе и после неё (от 45 до 65 лет) интервал нормальных величин гемоглобина равен 120 – 165 г/л.

Норма уровня гемоглобина у пожилых женщин (после 65 лет) считается 119 – 165 г/л.

Следует подчеркнуть, что величина рассматриваемого показателя несколько снижается во время менструации. При этом в норме, уровень гемоглобина не снижается ниже нижней границы нормы.

При длительных и чрезмерно обильных менструациях, а также при межцикловых кровомазаниях следует обратиться к гинекологу.

Во время беременности гормональные и биохимические перестройки направлены на обеспечение развивающего в утробе малыша питательными веществами и кислородом.

Объём крови в этот период у женщины возрастает, а количество эритроцитов остаётся прежним. Поэтому низкий гемоглобин у женщин во время вынашивания малыша является вариантом физиологической нормы.

Допускается снижение показателя до 110 г/л.

Для профилактики недостатка гемоглобина специалисты рекомендуют при планировании беременности принимать железосодержащие препараты. Также препараты железа, фолиевой кислоты и т.д. (в составе поливитаминных комплексов) назначаются во время беременности.

Низкий гемоглобин– причины и последствия у женщин

Выделяют 2 основные причины низкого гемоглобина у женщин:

  • непосредственное уменьшение железосодержащего белка в крови;
  • снижение способности Hb образовывать комплекс с молекулярным кислородом.

Рассмотрим подробнее каждую из них.

Анемия крови

Анемия крови – причина, по которой снижается концентрация гемоглобина. Как правило, сопровождается сочетанным уменьшением числа эритроцитов и нарушением их химического строения.

Следует подчеркнуть, что анемия – это не самостоятельная патология, а симптом или следствие какого-либо заболевания. Происходит снижение дыхательной активности женщины, при крайней форме развивается кислородное голодание.

Анемия развивается в результате:

  • сбоя в процессе образования и дифференциации клеток крови, в частности – эритроцитов. Как правило, это происходит при дефиците железа, фолиевой кислоты или витаминов группы В, а также при онкологии костного мозга;
  • избыточной потери крови, а вместе с ней и эритроцитов. Состояние характерно для хронических кровотечений, обильных менструаций, травм, переломов или операций;
  • нарушения всасывания питательных веществ в кишечнике;
  • резекции желудка;
  • хронических патологий ЖКТ;инфекционных патологий;
  • глистных и паразитарных инвазий;
  • аномального усиления процесса разрушения эритроцитов. В крови здоровой женщины красные кровяные тельца живут и функционируют до 4 месяцев. При генетических аномалиях, инфекционных патологиях, интоксикациях и т.д. происходит снижение срока жизни клеток крови.

Прогноз исхода во многом зависит от причины анемии и степени тяжести заболевания. При успешной компенсации железодефицитного состояния отмечается полное выздоровление пациентки без развития осложнений. При других формах прогноз менее благоприятный.

Синтез мутантных форм Hb

Вторая причина, при которой гемоглобин не может полноценно связываться с молекулярным кислородом, обусловлена синтезом мутантных форм Hb. Например, гемоглобин С и S.

Несмотря на то, что гемоглобин С является мутантной формой, он позволяет повысить выживаемость человека при заражении малярией. Распространение данной формы характерно для Ганы, центральной Африки, Индии и Южного Китая.

Гемоглобин S образуется у людей с наследственным заболеванием – серповидная клеточная анемия. Его особенность в изменённой морфологии красных кровяных телец, в связи с этим люди невосприимчивы к малярии.

Мутантный гемоглобин не растворяется в цитоплазме, а кристаллизуется. Он разрушается быстрее обычного Hb и в меньшей мере способен транспортировать молекулярный кислород.

Срок жизни эритроцитов у людей с серповидной клеточной анемией меньше, чем у здоровых.

Прочие причины

При исключении двух вышеперечисленных причин пациентке следует провериться на наличие следующих патологий:

  • хронические кровотечения внутренних органов (язва желудка и двенадцатиперстной кишки, геморроидальные кровотечения);
  • заболевания органов кроветворения;
  • почечная недостаточность.

Кроме этого, низкая величина рассматриваемого лабораторного показателя характерна для людей с пищевым дефицитом и проходящим курс химиотерапии.

Читайте далее: О норме и отклонениях гемоглобина у беременных по триместрам

Чем опасно состояние недостатка гемоглобина?

Важно: пренебрегать симптомами низкого гемоглобина у женщин опасно для здоровья.

Низкий уровень гемоглобина может стать причиной снижения иммунитета, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, и т.д.

К последствиям низкого уровня гемоглобина у женщин также относят недостаточное снабжение кислородом клеток и тканей органов всего организма. В большей степени при этом страдает центральная и периферическая нервная система.

Следует подчеркнуть, что снижение гемоглобина во время вынашивания ребёнка – это нормальное физиологическое явление. Однако его критическое уменьшение может стать причинной гипотонии матки, гипоксии плода, задержек внутриутробного развития, самопроизвольных абортов и т.д.

Признаками кислородного голодания у плода считаются маленький вес новорожденного малыша, патологии дыхательной или нервной системы, снижение выраженности рефлексов, недоразвитие внутренних органов, дальнейшее отставание в развитии и т.д.

Очевидно, что пониженный гемоглобин – опасное состояние для здоровья пациентки, поэтому крайне важно вовремя проходить ежегодное профилактическое обследование и своевременно обращаться к специалистам при первых симптомах заболевания.

Что делать при низком гемоглобине у женщин?

Изначально необходимо точно установить причину отклонения Hb. Важность правила определена тем, что каждая из них требует разного подхода к лечению.

В случае выявления недостатка железа или витаминов группы В, пациентке подбирается курс медикаментозного лечения железосодержащими препаратами и витаминными комплексами. Параллельно с этим разрабатывается оптимальное меню, богатое недостающими веществами.

В критических ситуациях, когда концентрация гемоглобина падает ниже 55 г/л, пациентка помещается на стационарное лечение и ей проводится переливание крови. Подобные терапевтические мероприятия направлены на быстрое пополнение белка в крови, при этом восстанавливается работоспособность и нормальное самочувствие. Однако переливание не может выступать в качестве постоянного лечения.

Терапия анемии подбирается врачом индивидуально для каждой пациентки с учётом тяжести состояния и его первопричины. Следует выделить основные моменты терапии:

  • пациентка помещается под круглосуточное наблюдение врачей в стационар;
  • недопустимо исключение из рациона белков и железосодержащих продуктов;
  • если состояние вызвано большими потерями крови, то сначала проводится остановка кровопотерь, а затем подбираются железосодержащие препараты (при необходимости выполняется переливание крови);
  • при острой нехватке ионов железа допустимо их парентеральное введение;
  • при апластической анемии, когда костный мозг полностью утрачивает способность к синтезу клеток крови, единственный метод лечения – его пересадка и одновременное применение гормональных препаратов (с целью снижения риска отторжения трансплантанта).

Следует подчеркнуть, что лечение недостатка гемоглобина должен подбирать исключительно лечащий врач. Поскольку промедление или выбор неправильных терапевтических методов несёт серьёзную угрозу для жизни и здоровья женщины.

Что нужно есть при низком гемоглобине?

Питание при пониженном гемоглобине подбирается так, чтобы максимально повысить уровень железа , фолиевой кислоты, аскорбиновой кислоты и витаминов В.

Важно: ионы кальция препятствуют полноценному усвоению железа в организме женщины, а витамин С наоборот – способствует.

Исходя из этого правила, следует отказаться на время от кисломолочных продуктов, кофе и крепкого чая. Альтернатива – отвар шиповника и какао.

В среднем женщинам рекомендуется употреблять не менее 18 мг железа в сутки, а во время беременности до 35 мг. При этом железо, полученное из мясных продуктов, усваивается приблизительно на 10 %, а из растительных – не более 3 %.

Следует избегать сочетанного употребления мяса и макаронных гарниров или каш. Во время переваривания пшеница и злаки связывают ионы железа и не дают ему полноценно усвоиться в кишечнике. Предпочтение стоит отдавать овощным гарнирам.

Пищу предпочтительно употреблять в тушеном, запеченном или отварном виде.

Диета при низком содержании гемоглобина должна включать большое количество фруктов. Например: яблоки, бананы, абрикосы, айва, хурма. При этом полезны как свежие фрукты, так и соки из них.

Читайте далее: Как быстро повысить гемоглобин в крови в домашних условиях

Источник: https://medseen.ru/nizkiy-gemoglobin-prichinyi-i-posledstviya-u-zhenshhin-priznaki-simptomyi-posledstviya/

Причины низкого гемоглобина у женщин, лечение, диета и питание, чем опасен пониженный уровень

Гемоглобин 72 у женщин

На этот раз разбираем низкий гемоглобин, все причины и последствия такого результата анализа. Без достаточного количества гемоглобина полноценное снабжение кислородом тканей в организме женщины невозможно. Отслеживать его уровень важно для своевременного выявления развития различных анемий, хронических кровотечений (язвенные, геморроидальные и т.д.), глистных инвазий и т.д.

Важно понимать то, какая норма гемоглобина у различных возрастных категорий женщин, о чем свидетельствует его отклонение и как с этим бороться.

Продукты, содержащие железо для повышения гемоглобина

Какими бы ни были причины низкого гемоглобина у женщин, им необходимо выучить наизусть продукты, содержащие железо. Рацион питания обязательно должен быть сформирован таким образом, чтобы организм был как можно больше насыщен подобной пищей.

Ежедневная норма потребляемого железа составляет от двенадцати до восемнадцати миллиграммов, из которых более половины идет на формирование гемоглобина. Оставшаяся часть распределяется между мозгом, сердцем и нервной системой.

У беременных норма в день — 25 миллиграммов железа.

Чтобы правильно составить рацион, нужно знать, сколько элемента содержится в распространенных продуктах питания. Наибольшее количество железа содержит:

  • фасоль (здесь его больше всего: 72 мг на сто граммов продукта);
  • орехи и тахинная халва (по 50 мг);
  • овсяные хлопья (45 мг);
  • грибы (35 мг);
  • подсолнечная халва (33 мг);
  • пшено (31 мг);
  • мак (24 мг);
  • горох (20 мг);
  • морская капуста (16 мг);
  • сушеные яблоки (15 мг);
  • сушеная груша и чернослив (13 мг);
  • курага (12 мг);
  • какао, урюк и шиповник (11 мг).

Остальные продукты растительного происхождения имеют менее десяти миллиграмов на 100 граммов веса.

Из продуктов животного происхождения выделяются:

  • сыр из обезжиренного молока (37 мг);
  • свиная печень (около 30 мг);
  • швейцарский сыр (19 мг);
  • дрожжи пивные (18 мг).

Остальные — также менее десяти миллиграммов. Так, в мясе содержится всего от полутора до четырех с половиной миллиграммов.

Но помимо содержания железа как такового учитывается и процент его усваиваемости в организме. Как видно, в продуктах растительного происхождения процент железа достаточно высокий. Однако усваивается из этого количества лишь малая доля. Например, в фасоли, казалось бы, содержится очень много железа. Но только три процента от него поступит в организм из общего количества.

В то же время хоть в мясе этого элемента совсем немного, но организм способен его усваивать на 20 процентов от общего содержания. Далее по усваиваемости следуют:

  • рыба (11%);
  • бобы, кроме фасоли (7%);
  • орехи (6%);
  • фрукты, фасоль, яйца и крупы (лишь по 3%).

Низкий гемоглобин у женщин

Гемоглобин 72 у женщин

Низкий гемоглобин у женщин — патологическое состояние, о котором говорят в случаях понижения железосодержащего белка ниже установленной нормы (120–150 г/л). Отклонение развивается у женщин вне зависимости от возраста.

Причины, почему происходит снижение уровня гемоглобина в крови, в большинстве случаев связаны с влиянием патологических факторов, однако существует перечень физиологических провокаторов.

Симптоматика расстройства неспецифична и может длительное время скрываться за клиническими проявлениями основного заболевания. Главными признаками принято считать бледность кожи, сухость волос, деформацию ногтей, головокружения и постоянную слабость.

Диагностика основывается на общеклиническом изучении капиллярной или венозной крови, но для выявления первопричины необходимы инструментальные процедуры и всестороннее обследование у специалистов из различных сфер медицины.

Ликвидировать признаки пониженного гемоглобина можно консервативными способами, среди которых диетотерапия и прием лекарственных препаратов. В полной мере избавиться от проблемы невозможно без нейтрализации болезни-провокатора.

причина низкого гемоглобина у женщин заключается в потере большого количества крови. Могут повлиять на концентрацию железосодержащего белка и следующие факторы:

  • патологии органов половой системы;
  • язвенное поражение желудка;
  • атрофический гастрит;
  • дисбактериоз кишечника;
  • гепатит и цирроз печени;
  • аутоиммунные заболевания;
  • острый геморрой;
  • злокачественные новообразования;
  • воспалительное поражение легких;
  • туберкулез;
  • болезни кроветворной и эндокринной системы;
  • железодефицитная анемия, протекающая в хронической форме;
  • ревматоидный артрит;
  • волчанка;
  • васкулиты;
  • гипотиреоз;
  • гломерулонефрит;
  • энтерит;
  • протекание воспалительного процесса в почках;
  • перенесенные ранее хирургические операции;
  • различные инфекции;
  • гиповитаминоз;
  • проникновение в организм паразитов;
  • какие-либо ранения;
  • мочекаменная болезнь;
  • гематурический нефрит;
  • геморрагический диатез;
  • неспецифический язвенный колит;
  • ГЭРБ;
  • дивертикулез;
  • болезнь Крона.

Причины низкого гемоглобина у женщин после 40 лет:

  • гормональный дисбаланс;
  • наличие множества хронических патологий;
  • дистрофия кровеносных тканей;
  • атеросклероз сосудов;
  • пременопаузальный период;
  • различные инфекционно-воспалительные процессы;
  • плохая усвояемость витаминов;
  • малоподвижный образ жизни;
  • недостаточное поступление фолиевой кислоты.

Необходимо учитывать, что гематологи не всегда считают понижение гемоглобина в крови у женщин проблемой. Это вполне нормальное состояние у лиц старше 50 лет, что связано с общим износом организма. Однако это вовсе не означает, что проблема не требует лечения — пациенткам назначают диету и лекарства для повышения гемоглобина.

Характерные симптомы низкого гемоглобина у женщин могут развиваться по таким физиологическим причинам:

  • беременность;
  • протекание менструации;
  • привычка соблюдать чрезмерно строгую диету;
  • постоянные стрессы;
  • нерациональное питание, вегетарианства — именно из-за этого в основе лечения специфическая диета при низком гемоглобине у женщин;
  • длительная родовая деятельность, особенно если роды сопровождались обильной кровопотерей.

К предрасполагающим факторам относится систематическое донорство (более 4 раз в год).

Признаки низкого гемоглобина у женщин характерны, но слабо выражены, а в некоторых случаях могут вовсе остаться незамеченными, потому что на первый план выходят клинические проявления основного патологического процесса.

Существует ряд симптомов, возникающих вне зависимости от этиологического фактора. Признаки низкого гемоглобина в крови у женщин:

  • слабость и быстрая утомляемость;
  • нарушение сна;
  • снижение трудоспособности;
  • головные боли и головокружения;
  • тошнота, приводящая к обильным рвотным позывам;
  • постоянная сухость в ротовой полости;
  • проблемы с опорожнением кишечника — диарея преобладает над запорами;
  • покалывание и онемение нижних конечностей;
  • чрезмерная бледность кожных покровов;
  • учащение ЧСС;
  • колебания АД;
  • шелушение губ и формирование трещинок в уголках рта;
  • одышка и шум в ушах;
  • изменения менструального цикла — в особо тяжелых случаях месячные могут вовсе отсутствовать;
  • изменение вкусовых предпочтений, что может привести к отвращению к пище;
  • потеря блеска и замедленный рост волос;
  • ломкость и расслоение ногтевых пластин;
  • изменение оттенка языка и болевые ощущения;
  • судороги;
  • невозможность долго концентрировать внимание;
  • предобморочное состояние.

У пациенток отмечается частая подверженность простудным заболеваниям — иммунная система не может в полной мере справляться со своими функциями.

Из-за возможного полного отсутствия симптоматики развиваются последствия низкого гемоглобина у лиц женского пола, что иногда заканчивается летальным исходом.

Обнаружить низкий гемоглобин у женщин представляется возможным только после осуществления и изучения гематологом данных общеклинического анализа крови. Для исследования может потребоваться венозный или капиллярный биологический материал. Пациенткам предварительно не нужно готовиться к забору крови. Основное правило — анализ проводится строго натощак.

Для установления причины, на фоне которой повысилась концентрация железосодержащего белка, мало информации лабораторного исследования. Необходимо всестороннее обследование организма, которое начинается с мероприятий, выполняемых непосредственно клиницистом.

Первичная диагностика:

  • изучение истории болезни — поможет выявить хроническое заболевание, которое выступает в качестве первоисточника;
  • сбор и анализ анамнеза жизни — для поиска физиологических провокаторов, не связанных с течением какого-либо заболевания;
  • измерение значений кровяного тонуса и сердечного ритма;
  • оценка внешнего вида кожных покровов и слизистых оболочек, волос и ногтевых пластин;
  • детальный опрос пациентки — нужен для составления полной клинической картины, что иногда с точностью указывает на болезнь-провокатор.

Дополнительная программа диагностирования — инструментальные процедуры, лабораторные изучения и консультации у специалистов — подбирается индивидуально.

Продукты, повышающие гемоглобин

Если в женском организме падает гемоглобин, следует как можно скорее избавиться от основной патологии и привести в норму значения уровня главного элемента эритроцитов.

Для лечения первопричины применяется как хирургическая, так и неоперабельная тактика, однако нормализовать концентрацию железосодержащего белка можно при помощи консервативных методов.

Больным показан прием медикаментов — наиболее эффективные препараты для повышения гемоглобина:

  • «Гемобин»;
  • «Ферретаб»;
  • «Мальтофер»;
  • «Сорбифер Дурулес»;
  • «Тотема»;
  • «Хеферол»;
  • «Ировит»;
  • «Фефол»;
  • «Ферроградумет»;
  • «Фенюльс»;
  • «Актиферрин»;
  • «Тардиферон».

Суточная дозировка и продолжительность применения индивидуальны. Для повышения результата необходим прием витаминных комплексов.

Наравне с лекарственными препаратами особое место в лечении занимает питание при низком гемоглобине. Показано обогащение рациона продуктами, содержащими большое количество железа. Основу меню должны составлять:

  • мясо;
  • рыба;
  • орехи;
  • сухофрукты;
  • морепродукты;
  • сыры;
  • цельнозерновой хлеб;
  • крупы;
  • бобовые;
  • цитрусовые;
  • капуста;
  • картофель;
  • перец;
  • помидоры;
  • свекла;
  • тыква;
  • дыня;
  • арбуз;
  • яичные желтки;
  • черный шоколад;
  • черная смородина;
  • клубника;
  • любая зелень;
  • гранат;
  • некрепкий зеленый чай.

После одобрения лечащего врача можно в домашних условиях использовать повышающие гемоглобин в крови рецепты народной медицины.

Низкий гемоглобин для женщин опасен развитием большого количества осложнений, но это происходит только при игнорировании симптоматики и отсутствии лечения патологии, спровоцировавшей расстройство.

Основные последствия:

  • нарушение функционирования внутренних органов и систем, в частности ЦНС и головного мозга;
  • дыхательная и сердечная недостаточности;
  • травмы, которые можно получить при обмороке;
  • гепатомегалия;
  • анемия;
  • истощение;
  • атеросклероз сосудов;
  • кардиомиопатия.

Чтобы у женщин не возникло проблем с пониженным гемоглобином, следует придерживаться общих несложных правил профилактики:

  • ведение активного образа жизни;
  • пожизненный отказ от пагубных пристрастий;
  • полноценное и сбалансированное питание;
  • предупреждение стрессовых ситуаций;
  • постоянное укрепление иммунной системы;
  • контроль над гормональным фоном;
  • регулярное прохождение лабораторно-инструментального обследования в медицинском учреждении с обязательным посещением всех специалистов.

Причины и последствия низкого гемоглобина у женщин диктуют исход патологического состояния. В большинстве случаев прогноз благоприятный. Необходимо учитывать, что при отказе от квалифицированной медицинской помощи отмечается усугубление основного заболевания.

Источник: https://MedAnaliz.pro/krov/gemoglobin/ponizhen-u-zhenshchin

ВидБолезни
Добавить комментарий