Афобазол и панические атаки

Помогает ли афобазол при панических атаках

Афобазол и панические атаки

«Обычным» людям не понять… Так считают ВСДшники после каждой новой панической атаки.

Адреналиновые кризы не просто мешают полноценно жить, они убивают драгоценное время, ещё сильнее расшатывают нервную систему и загоняют в депрессию.

Но существует ли чудо-препарат, способный устранить приступы паники? Многие дистоники выбирают для себя Афобазол, и порой препарат действительно не разочаровывает больного.

Афобазол помогает или просто плацебо?

Афобазол – это седативный анксиолитик, оказывающий избирательное действие на организм, а значит, не заставляющий человека быть безвольной марионеткой под своим воздействием.

Именно это побуждает ВСДшника принимать Афобазол при панических атаках. Препарат не подавляет активность ЦНС и не действует как релаксант на всё тело.

Приступы паники случаются «без расписания», а постоянно ходить заторможенным или сонливым нельзя: ждёт работа и другие дела.

Принимая Афобазол, больной не получит снижения двигательной активности или притупление внимания. Память также останется не тронутой, и голова будет соображать на должном уровне (но не выше!), а настроение и беззаботность заметно пойдут в гору.

Появление панических атак имеет очень сложную психическую подоплёку, и зачастую больной не может ответить на вопрос: что разбудило в нём панику и заставило сердце колотиться, как у кролика.

Но одно известно точно: чем меньше провоцирующих факторов в голове ВСДшника (а это: тревожность, плохие воспоминания, стрессы, ипохондрия, озабоченность своим состоянием, вечное предчувствие неудач, ожидание собственной смерти и страх перед ней), тем меньше вероятность появления внезапного адреналинового выброса.

Препарат не делает больного лекарственно зависимым, поэтому даже после длительных курсов приёма человек не будет испытывать синдрома отмены.

Афобазол целенаправленно снижает все тревожные и фобические проявления, чем отдаляет появление очередной панической атаки или сглаживает её неприятные симптомы.

При всем при этом афобазол очень слабый анксиолитик, поэтому в большинстве случаев при панических атаках он не помогает. В лучшем случае он просто немного уменьшит тревогу, что в принципе уже хорошо.

Почему этот препарат любят дистоники?

Принимая Афобазол при ПА, ВСДшник получает следующие бонусы:

  1. Общее физическое состояние улучшается, прекращается плаксивость, ощущается моральный подъём и желание что-то делать.
  2. Притупляется озабоченность своим здоровьем, вместо этого больной переключает свои мысли на адекватную волну.
  3. Улучшается сон, больному становится легче засыпать.
  4. Нервы расслабляются, при этом тело остаётся в должном тонусе, и никакой сонливости или подавленности человек не чувствует.
  5. Головокружения отступают, больной уже не так подвержен панике, а значит, ему не грозит гипервентиляция лёгких и гипертонус сосудов. Руки и ноги становятся теплее, расслабляются мышцы живота.

Конечно, Афобазол не извлечёт из глубин психики детские травмы и фобии, являющиеся истинными виновниками появления панических атак. Лекарство помогает больному лишь героически преодолеть жуткие симптомы ВСД, но не рубит недуг на корню.

Поэтому только вам решать, стоит ли глушить панику таблетками, или всё же лучше обратиться к психотерапевту, который, в отличие от пилюль и капель, способен достать ваш камень со дна души.

Схема приёма афобазола

Следует сразу заметить, что если принимать Афобазол при панических атаках разовыми дозами, то эффекта можно не увидеть никогда.

Именно такую ошибку делают многие ВСДшники, а потом скептически вздыхают, что препарат «липовый» или слишком слабый для их огромной беды.

На самом деле лекарство начинает свою магию только через 30 минут – а к этому времени, как правило, даже самая сильная паническая атака уже начинает отступать сама. Только стабильный, долгий курс приёма таблеток способен дать вам ощущение улучшения и пользы.

Курс лучше всего сможет установить врач. Как правило, это 2-3 месяца (в зависимости от картины здоровья пациента и силы проявления симптомов паники). Препарат принимают после еды, запивая водой. Если адреналиновые кризы не столь сильны, достаточно 1 таблетки трижды в сутки.

При сильных панических атаках лекарство принимают по 2 таблетки трижды в день. Первые улучшения чувствуются уже на 5-й день приёма. Когда курс заканчивается, больной ещё 2 недели ощущает беззаботность и спокойствие.

Врач может через некоторое время снова назначить тот же самый курс.

Опасности Афобазола

Вывод активного вещества из тела человека очень оперативен, поэтому крайне редко больной может ощутить побочку от передозировки (и всё же она строго запрещена!). В случае намеренного повышения дозы больной может получить проблемы с ЖКТ, тошноту и рвоту, диарею и колики. Аллергия и индивидуальная непереносимость также включены в список предостережений.

Запрещено принимать Афобазол:

  • Юным пациентам (до 18 лет);
  • Аллергикам;
  • Беременным и лактирующим дамам;
  • Лицам, не переносящим лактозу.

Бывает, что дозировка 6 таблеток в сутки вызывает у человека сонливость, тогда врач корректирует курс. Ну а вцелом это относительно безвредный препарат.

Источник: https://vsdshnik.com/afobazol-pri-panicheskih-atakah.html

Афобазол при ВСД и панических атаках: как помогает, как принимать, что говорят о препарате на форумах

Афобазол и панические атаки

Вегетососудистая дистония – это полисимптомный комплекс, состоящий из различных групп проявлений. Не последняя роль при этом отводится психоэмоциональному дисбалансу, который способен приводить к функциональным сбоям многих органов.

Афобазол при ВСД помогает справиться с подобного рода симптомами: устранит тревожность и чувство беспокойства, гармонизирует состояние нервной системы. С помощью Афобазола вы заметно облегчите течение болезни и сможете избежать ее кризов.

Подробнее о вегетососудистой дистонии

Это — синдром, сопровождаемый нарушением работы вегетативной нервной системы и функциональными сбоями со стороны многих органов. Вегетососудистая дистония не является отдельным заболеванием, а считается комплексом симптомов различной этиологии.

Впервые подобное состояние было описано в 1918 году в Америке врачом Б. Оппенгеймером, который назвал его «нейроциркуляторная астения». В советское время синдром назвали вегетососудистой дистонией.

В современном мире его проявления объединили названием «нейроциркуляторная дистония». По классификации МКБ-10 это выражается понятием «соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы».

Симптомы подобного состояния достаточно разнообразны:

  • боли в области сердца, ощущения сердцебиения;
  • нарушения акта дыхания в виде одышки или удушья, нехватки воздуха;
  • постоянные головные боли, головокружения;
  • плохой сон;
  • боли в суставах, мышцах;
  • быстрая утомляемость, слабость, недомогание, потеря сознания;
  • судорожные подергивания рук и ног, тремор;
  • нарушение терморегуляции;
  • субфебрилитет до 37°;
  • повышенное потоотделение, ощущения жара, сухость во рту.

Конечно, подобные проявления ВСД могут иметь реальные причины: хронические инфекции, интоксикация, гипоксия, пренатальные и постнатальные поражения, остеохондроз шейного отдела позвоночника с нарушением кровоснабжения мозга.

Но чаще всего такие симптомы становятся проявлением нервно-психических нарушений: истеричности, мнительности, повышенной впечатлительности, нервной истощенности.

Способствуют этому и разного рода события, которые вызывают эмоциональное перенапряжение и выводят нервную систему из равновесия. В этом случае к ряду симптомов присоединяются и другие, говорящие о психическом дисбалансе:

  • чувство тревоги;
  • навязчивые мысли и фобии;
  • страх смерти;
  • ощущение, что сходишь с ума;
  • неверие в реальность происходящего.

Скорее, именно нервные расстройства вызывают болезненные и неприятные ощущения в других органах. Этот факт подтверждается тем, что при обследовании органических нарушений в заявленном органе не фиксируется.

В ситуациях, когда нервное напряжение выходит за пределы допустимого и нарушается психическое состояние, поможет Афобазол. Препарат относится к анксиолитикам, то есть, обладает способностью устранять тревогу. Вместе с ней уходит раздражительность, чрезмерная озабоченность и беспочвенные опасения.

Снимая нервное перенапряжение, препарат помогает расслабиться, снизить беспокойство и наладить сон, устраняет навязчивые страхи. С нормализацией работы нервной системы пропадают симптомы нарушения работы внутренних органов. Кроме этого, улучшаются когнитивные функции: память и концентрация внимания.

Как действует Афобазол

Средство относят к транквилизаторам, но нужно отметить, что оно выгодно выделяется на фоне других собратьев.

Большинство представителей этой группы воздействуют на бензодиазепиновые рецепторы. В связи с этим существуют некоторые побочные явления таких препаратов, как то: сонливость, мышечная атония, снижение концентрации внимания.

Нередки случаи привыкания и синдрома отмены. А вот Афобазол действует очень мягко, минуя все вышеперечисленные осложнения.

Он не оказывает воздействия на бензодиазепиновые рецепторы, действуя непосредственно на ГАМК-чувствительные нейроны, повышает их чувствительность.

ГАМК (гамма-аминомаслянная кислота) подавляет повышенную нервную возбудимость мозга. Это — ведущий нейромедиатор, который отвечает за процессы торможения в ЦНС.

Он угнетает действие ацетилхолина и адреналина, которые вызывают эмоциональные всплески и боль.

Но в то же время ГАМК активизирует энергетический потенциал тканей мозга, стимулирует в нем кровообращение и поглощение клетками глюкозы и кислорода, то есть, улучшает трофику или питание головного мозга.

Афобазол снижает активность подкорковых центров, таких как таламус или гипоталамус, отвечающих за эмоции человека.

Принимая Афобазол, вы защитите нервную систему, не впадая при этом в ступор.

Сфера влияния

Средство оказывает более мягкий и сдержанный эффект, нежели другие транквилизаторы. И вопрос о том, поможет ли Афобазол при тяжелых психических расстройствах, остается открытым. Но справиться с нервным перенапряжением при ВСД ему под силу.

Кроме этого, специалисты рекомендуют принимать Афобазол при:

  • неврастении;
  • тревожных расстройствах;
  • при психосоматике;
  • алкогольной и табачной абстиненции;
  • предменструальном синдроме.

Порою люди даже не могут объяснить, что послужило толчком возникновению таких ощущений. Однако на физиологическом уровне это объясняется довольно просто: всплеск адреналина влечет за собой резкую стимуляцию нервных процессов и работу внутренних органов, а так как его действие системно, вовлекается весь организм.

В основном ПА имеет психическую природу. К ее возникновению могут привести стресс, нервные перегрузы, эмоциональное напряжение, а также гормональные сбои, злоупотребление алкоголем и курением.

Но следует отметить, что ВСД и паническая атака идут рука об руку. И часто последняя является проявлением нейроциркуляторной дистонии в период ее обострения.

Роль Афобазола при панической атаке заключается в угнетении выброса адреналина и поддержании его на должном уровне.

Правила и особенности приема

Препарат выпускается в таблетках по 10 мг. За сутки его принимают 3 раза по 1 драже после приема пищи и запивают водой. При панических атаках дозу увеличивают до 2 таблеток за один раз. Максимально допустимая суточная доза составляет 60 мг.

Говоря о том, как долго можно приниматьсредство, следует отметить: иногда лечение продлевают до 3 месяцев. Конкретную схему употребления Афобазола назначает врач с дальнейшей ее корректировкой в процессе терапии.

Мнения людей, принимавших препарат неоднозначны. На форумах о нем оставляют как положительные, так и отрицательныеотзывы. 

Одни утверждают, что средство «действует мягко, нет ощущения, что вообще принял лекарство. Но тревожность отступила!».

«Афобазол, бесспорно, облегчил мне переносимость ВСД. …искренне рекомендую Афобазол, побочные эффекты минимальны… Главное, выждать время, дать препарату раскрыться».

Другие крайне недовольны таблетками: «…эффект прямо противоположный. Усиление тревоги, паника, зрительные дисфункции и т.д. Это был ужас какой-то!».

Перед приемом Афобазола следует уяснить одну простую вещь: препарат не предназначен для оказания скорой помощи.

Он не снимает приступ панической атаки и других вегетативных кризов, он предотвращает их развитие и действует накопительно. Положительный эффект от него проявляется лишь на 7 день регулярного приема.

Максимально его действие раскрывается на 4 неделе лечения и сохраняется в течение 2 недель после прекращения терапии.

Каждый организм индивидуален, и нельзя предугадать, как повлияет на него тот или иной препарат. Так и с Афобазолом!

Очень редко случаются побочные эффекты от применения препарата в виде тошноты, рвоты, нарушения стула, аллергических реакций, а также сонливости. В основном это происходит при превышении допустимой дозы.

Абсолютными противопоказаниями к применению препарата выступает детский возраст, беременность и период лактации, индивидуальная непереносимость его компонентов.

В целом Афобазол собирает больше положительных откликов, нежели отрицательных. Многих радует отсутствие чрезмерной сонливости при его приеме, которая бывает слишком навязчивой и мешает управлять транспортом. И не нужен врачебный рецепт на приобретение средства.

Пациенты отмечают такой эффект после Афобазола:

  • внутренняя уравновешенность;
  • хороший сон, который наступает в течение 15 минут. Утром просыпаться легко, нет «тяжести» в голове и других неприятных ощущений;
  • повышается устойчивость к стрессовым ситуациям;
  • утомляемость наступает не так быстро, как раньше;
  • уходит плаксивость, и приобретается способность контролировать свои эмоции, переключать их в другое русло;
  • пропадают такие проявления нервного возбуждения, как нервный тик и судорожные подергивания, кожные высыпания;
  • появляется заряд энергии и чувство, как будто готов свернуть горы.

В целом Афобазол довольно подходящий препарат для лечения ВСД, устранения приступов панических атак и нервного напряжения в целом. Но, как и любое средство, он требует четкого исполнения инструкции и обязательной консультации врача перед его использованием.

Источник: https://arbat25.ru/myi-lechim/psixicheskie-rasstrojstva/afobazol-pri-vsd-zalog-psixicheskoj-garmonii

Отзывы об Афобазоле при панических атаках: помогает ли при ВСД, как принимать

Афобазол и панические атаки

Приступы страха и паники при вегето-сосудистой дистонии охватывают человека, не давая ему полноценно жить. Для снижения интенсивности симптомов этого заболевания назначают различные успокоительные, психотропные препараты.

Одним из таких является лекарство Афобазол при панических атаках, отзывы пациентов подтверждают его эффективность. Оно назначается при ВСД, так как прямо воздействует на нервную систему, но кардиологические изменения не лечит.

Афобазол эффективно проявил себя в лечении панических атак

Действующее вещество препарата

Лекарство относится к группе анксиолитиков – это средства, которые уменьшают выраженность, интенсивность тревожного состояния, беспокойства, страха, эмоциональных напряжений.

Действующим веществом препарата является морфолиноэтилтиоэтоксибензимидазоладигидрохлорид.

Это избирательный анксиолитик, который не ведет к состоянию изменения сознания, не погружает человека в сонное состояние. На память и внимание он не оказывает подавляющее воздействие.

После окончания его приема пациент не испытывает потребность в нем, так как вещество не вырабатывает лекарственной зависимости.

Афобазол при панических атаках снижает тревожность и немного стимулирует человека. После приема препарата физическое состояние пациента улучшается, уходят плаксивость, беспокойство, озабоченность, нарушения сна и другие проявления нервного напряжения.

Лекарство уменьшает проявления и таких симптомов ВСД, как сердечно-сосудистые нарушения, дыхательные, проблемы с ЖКТ, головокружение и повышенную потливость. Улучшение состояния человека наблюдается уже на 5 сутки приема препарата.

Но только систематическое применение помогает избавиться от панических атак при ВСД.

При разовом употреблении от лекарства нет пользы, так как оно начинает действовать на нервную систему через 30 минут, когда паника и страх уже не такие интенсивные.

Афобазол помогает избавиться от головокружения при ВСД

Показания

Довольно обширный спектр применения имеет Афобазол. Он назначается при следующих патологиях:

  • гипертонии;
  • ИБС или других проблем с сердцем;
  • бронхиальной астме;
  • онкологических заболеваниях;
  • патологиях кожных покровов;
  • никотиновой зависимости;
  • тяжелом протекании ПМС у женщин;
  • системной красной волчанке;
  • алкогольном абстинентном синдроме;
  • нарушениях сна;
  • психосоматических патологиях.

Стоит увидеть:  Грандаксин при панических атаках

Хорошо переносится Афобазол при панических атаках, отзывы пациентов это подтверждают. Это достигается за счет быстрого выведения веществ лекарства из кишечника, поэтому передозировки случаются крайне редко.

Спектр применения препарата Афобазол достаточно широк

Как применять препарат?

Курс лечения определяет лечащий врач, который назначает лекарство. В среднем лечение длится до 3-х месяцев. Эффект от лекарства продолжается до 2-х недель после прекращения его приема.

Афобазол при ВСД и панических атакахиспользуется после приема пищи. В зависимости от выраженности симптомов панических атак и дистонии, а также от самочувствия пациента, врач принимает решение о дозировке препарата. Для начального приема препарата разовая доза для взрослого человека составляет 10мг, в сутки она не должна превышать 30 мг. Иногда суточная доза назначается до 60 мг препарата.

Афобазол при панических атаках, как принимать окончательно определяет врач, при временном снижении интенсивности симптомов может использоваться еще раз. После некоторого временного промежутка пациенту иногда назначается этот же препарат.

Кому нельзя его принимать?

Это серьезный препарат, влияющий на нервную систему человека, назначается далеко не всем. Кому же нельзя его использовать?

  • Детям до 18 лет.
  • Пациентам, склонным к аллергическим реакциям на компоненты лекарства.
  • Беременным и кормящим женщинам. Лекарство попадает через плаценту к малышу, а также в молоко. При кормлении и важности применения Афобазола для мамы врач решает вопрос о прекращении лактации.
  • При непереносимости лактозы пациентам также запрещено использовать это медицинское средство.

Принимая препарат, человек может столкнуться с побочными эффектами: проявление аллергических реакций, постоянная тошнота или рвота. Со стороны ЖКТ организм пациента может отреагировать диареей.

При передозировке появляется сонливость, для восстановления состояния используются медицинские тонизирующие средства, назначенные врачом.

Отзывы пациентов

Помогает ли Афобазол при панических атаках? Этот вопрос беспокоит пациентов, которые получили назначение от врача. Отзывы больных ВСД противоречивы. Некоторым лекарство абсолютно не помогает, некоторые не видят выраженного эффекта его действия.

Стоит увидеть:  Анаприлин при панических атаках

Большинство пациентов в отзывах отмечают высокий эффект от использования Афобазола. После сильных стрессов или переутомления неравная система дает сбой, у каждого по-своему. На практике подтверждается достижение лечебного эффекта в конце первой недели приема.

Пациенты отзываются о действии препарата Афобазол положительно

Некоторые говорят о том, что первые дни использования препарата их настроение постоянно изменялось без существенных причин.

Но потом атаки страха и паники появляются реже и менее интенсивны. Принимать препарат полезно не во время самой атаки, а как только пациент ощущает учащение пульса, грядущий приступ.

Для организма и выполнения когнитивными процессами своих функций лекарство безобидное.

Дополнительная терапия

Афобазол повышает защитные функции организма, но дополнительная медикаментозная поддержка пациенту иногда также назначается. Это минеральные комплексы и витаминные. Они улучшают обмен веществ, дополняют микроэлементами клетки человека, витамины группы В помогают восстановить нервную систему после возникновения панических атак.

Вместе с препаратом Афобазол неплохо бы попить витаминные комплексы

Могут использоваться сосудистые препараты, если пациенту они необходимы по показаниям.

Такие препараты также помогают укрепить иммунную и сердечно-сосудистую системы человека.

Хотя именно панические атаки при вегето-сосудистой дистонии они не лечат, но повышают защитные силы организма, тем самым помогая противостоять стрессовым ситуациям.

Источник: http://psycholekar.ru/panicheskie-ataki/preparatyi-panicheskie-ataki/otzyivyi-ob-afobazole-pri-panicheskih-atakah.html

Как я вылечила ВСД (панические атаки) у психотерапевта навсегда. Часть 1

Афобазол и панические атаки

6 лет мучений для меня закончились навсегда, но кто-то сейчас испытывает то же, что я тогда – вся жизнь свернулась клубком вокруг мыслей о том, как вообще прожить следующий день, как избежать паники и боли, как найти сил в измученном теле и душе на все это.

Итак, я уже писала о том, как я попала к психотерапевту, предварительно обойдя обычных терапевтов, пройдя обследование и лечение болезней, которых у меня не было, но были их симптомы.

И каждое такое безрезультатное лечение загоняло меня в осознание того, что это никогда не кончится, я никогда не вылечусь, мое тело и его состояние всегда будет для меня бременем и обузой и что я всю жизнь буду просыпаться с ужасом перед наступающим днем, ведь мне нужно выходить на улицу (тогда у меня уже началась агарофобия).

Панические атаки или как их называют участковые терапевты – ВСД, вегетососудистая дистония стали канвой моей жизни, не уходя из мыслей ни на минуту. Они бувально сжирали меня заживо.

Основным моим симптомом были паника и жуткая тошнота, через 5 лет к ним добавились нестерпимые позывы к «сходить по-маленькому», а в дальнейшем и боли в животе.

Когда вас в последний раз тошнило так, словно сейчас вырвет? Представьте, что такое прожить в этом состоянии 6 лет по 3-10 часов в сутки тошноты, когда вам нужно сидеть за праздничным столом, улываться, ходить в магазин (помню, как не могла выстоять даже очередь в Магните, думала, что меня стошнит на впереди стоящего, бросала покупки и выбегала), ездить в машине с родственниками, ходить на работу!

При этом я скрывала ото всех, что я больна. Да я и не знала, чем больна. В итоге, я пришла к полной агарофобии и в один день не смогла перенести 2-минутную поездку на машине, устроив такой панический приступ, что все встало на свои места для всех и меня отправили в частный психоневрологический центр.

Визит к психотерапевту

Я уже писала, что пошла в частный центр, чтобы не «засветиться» в гос.лечебницах, в коммерческих же все анонимно.

На приеме мне понравилось, хотя в первые минуты меня смутила молодость врача, но оказалось, она отличный специалист. Мы познакомились, и она сказала устраиваться поудобнее и рассказать все от начала до конца, что со мной случилось и что я чувствую, физически и эмоционально.

Я рассказала про первый приступ, о том, как все сильнее с каждым годом становилась заложницей физических симптомов, в каком-то роде становясь инвалидом.

Мое состояние тогда можно было бы оценить как предсуицидальное и прямо на первом приеме мне был поставлен диагноз – наконец-то, не несуществующий ВСД, а «генерализированное тревожное расстройство».

Мне был выписан рецепт на 1 антидепрессант (очень сильный, в итоге я не смогла его принимать, очень жуткие побочки) и 2 транквилизатора.

Зачем нужны лекарства, если есть психотерапевт: организм «сломался» в области мозговых реакций на возбуждение и успокоение, таким образом, тело выделяет адреналин (запускает паническую атаку) в ситуациях, когда это делать не надо, т.е.

одна из систем – симпатическая или парасимпатическая преобладает над другой, и за реакцией возбуждения не следует реакции торможения, как у здорового человека, либо наоборот.

Это расшатывает нервную ситему, замыкая и формируя устойчивый цикл панической атаки:

Цикл панической атаки

Что значит этот цикл:

Испытав дискомфорт один раз в какой-то ситуации, вы неосознанно запоминаете это опыт и в следующий раз в этой ситуации вы уже готовы испытать панику. Это вызывает выброс адреналина, который быстро «докручивает» ситуацию до полноценной панической атаки (ПА), что, в свою очередь, уже очень ярко запоминается и в следующий раз ПА начнет приближаться при одной мысли о той ситуации.

Самое страшное в ПА, что в конечном итоге все приходит к тому, что количество «ситуаций» растет настолько, что ими становятся буквально все, связанные с выходом из дома. Сначала это тяжело, но преодолимо, в дальнейшем непреодолимо вообще. Это приводит к агарофобии (как у меня) и полной дисоциализации, депресии, мыслей о суициде.

СУТЬ ПСИХОТЕРАПИИ ПРИ ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ: разорвать цикл на этапе «тревожные мысли и ощущения». Паническая атака – это выученный страх, которому мы научили себя, боясь раз за разом в определенных ситуациях.

Кто-то боится тошноты, кто-то удушья, сердечного приступа, да чего угодно, главное, что этот страх «выученный» и тело можно отучить выделять адреналин в этих ситуациях, тем самым разорвав цикл ПА, не доводя даже до предпосылок ее появления.

Для тех, кто сейчас каждый день сталкивается с паникой, мои слова могут показаться неправдивыми, но я знаю на себе – панические атаки закончатся! Их просто не будет! Вы будете жить дни, месяцы и целые годы, ни разу не оглянувшись в своих действиях на «как я это сделаю, у меня же будет приступ». Вы забудете о них, если начнете правильно лечиться, сами или с психотерапевтом, но забудете.

Мне повезло, что на тот период жизни я смогла позволить себе 2 раза в неделю ходить на прием по 1500 рублей каждый, но я понимаю, что не у всех могут быть для этого ресурсы, поэтому постораюсь быложить вам все методики лечения, которым подвергли меня, чтобы вы смогли помочь себе сами.

Итак, зачем же в лечении были лекарства: в моем состоянии уже нельзя было ждать, нельзя было уже «опереться» в лечении на здоровую, сильную часть психики, которая бы «вытянула» бы за собой остальную – у меня уже не было такого ресурса. Поэтому мне были прописаны транквилизаторы, чтобы снять физические симптомы ПА, уча организм жить без них заново.

Я не в коем случае не советую вам пить какие-либо психотропные препараты по собственному желанию – только с врачом!

Тогда, скажете вы, зачем нужен врач, если стоит просто пожить на таблетках и заново научиться не бояться? Нет, все не так просто: снимая саму панику, мы никуда не деваем тревожные мысли. Нужно докапаться до их источника и ликвидировать причину.

Сокращу несколькл месяцев бесед с психотерапевтом до небольшого абзаца, чтобы передать вам корень моей проблемы:

В детстве я не получила безусловной любви матери, как нормальные дети. Моя мама заботилась обо мне, но не сердечней, чем бы это делала соседка, например. Сейчас я понимаю, что она просто не проявляет своих эмоций, такой вот человек, но для детской психики это был сигнал: я плохая, раз даже мама меня не любит, надо быть идеальной, чтобы меня любили.

И в какой-то момент, спустя много лет, фоновый комариный звон «нужно быть идеальной» потихоньку начал расти, как снежный ком и я впервые почувствовала мысль в замкнутом пространстве и легкое волнение «вдруг мне станет плохо у всех на глазах». Это была первая ступенька лестницы, по которой я быстро побежала вниз к генерализированному тревожному расстройству с богатой симптоматикой, и по которой я упорно потом карабкалась назад.

Это краткое описание моей ситуации, не полное, просто канва, но тот, кто знает, тот поймет.

Что советовал сделать психотерапевт

В первую очередь, я должна была завести блокнот, где каждый день на новой странице отмечала примерные обстоятельства приступа и шкалу волнения от 0 до 10 с описанием симптомов и мыслей.

Это хорошо помогало как отвлечься от приступа, так и по итогу выявить основной страх – опозориться на людях, быть не идеальной в их глазах. Именно он вызывал тревогу, а потом и панику с симптомами. Даже забавно – страх, что меня стошнит, вызывал тошноту.

Второе: не избегать ситуаций, в которых страшно, а подходить к ним обдуманно. Из-за неконтролируемой тошноты я боялась заходить в торговый центр, особенно, если была с кем-то. Если незнакомая толпа для меня это 7 из 10 по шкале, то компания со мной это 12 из 10.

Теперь я во время перерыва на работе доходила до торгового центра, по дороге объясняя себе, что на самом деле тошнота – это адреналин, который приводит в тонус гладкую мускулатуру желудка, но на самом деле он не может вызвать рвоту, никогда.

Я заходила в ТЦ смело, даже с азартом – я, либо паника, победит кто-то один. Сначала я заходила на 1-2 минуты, буквально чуть зайдя в глубь первого этажа, но не доводя до паники, заново учила организм воспринимать эту ситуацию без адреналина. Так я отвоевывала у паники по 10 метров за каждый такой поход, пока мне не стал подвластен весь первый этаж. Я заходила в него без страха!

Дальше рубиконом стал второй этаж – у меня просто тряслись ноги от ужаса, ведь если мне станет плохо, я буду там практически заперта. Но таким же образом я «выучила» второй этаж.

И я начал самое сложное – фудкорт на третьем этаже. Что в нем страшного? Долго до выхода и я планировала там что-нибудь съесть, а от еды, даже от крошки, приступы тошноты обострялись донельзя.

Но я рискнула – и честно скажу, не помню, как добралась вниз, настолько мне стало плохо. Но я не сдалась – и скоро, крошка за крошкой, я начала там обедать. Представьте, какой для меня это было победой: раньше я боялась даже зайти в ТЦ, а теперь сижу на недостижимом третьем этаже и ем в KFC! Ем!

Наверное, вам не понятна моя радость по поводу еды, поэтому стоит оговориться – тошнота и страх не совместимы с едой, поэтому я избегала предпосылок к тошноте отказом от еды. И так несколько лет, напомню. Буквально совсем: нет ничего в желудке, значит конфуза не произойдет, даже если тошнота останется.

Ела я только вечером, когда уже точно никуда не нужно было идти до завтра. Поэтому еда днем, да еще в людном месте – это был просто прорыв века для меня!

Дальше я осваивала шаг за шагом машину, я наконец поделилась с парнем о том, что чувствую и чем болею, получила люлей, что не сказала раньше и мы договорились, что он остановит машину по первой моей просьбе где угодно, если мне станет плохо.

Он по ночам (ночью мне было легче, ничего же не видно) вывозил меня сначала кататься по району, потом – по городу, и совсем рубиконом стала окружная дорога вокруг города, где по правилам запрещена остановка и скорость минимум 90 Км/ч. Я не совсем нормально, но пережила это и сказала себе – раз я пережила час на окружной, то уж 15 минут в аавтобусе для меня не проблема!

Это были мои первые опыты за много лет снова попользоваться общественным транспортом, он был ужасен 3 вещами: его нельзя остановить, нельзя открыть окно или дверь и в нем я как на лодони у всех, если станет плохо, то на виду у всего автобуса.

Сначала я проезжала 1 короткую остановку, потом 2, 3 и так до тех пор, пока не села на кольцевой маршрут по всему городу и не проехала его с начала до конца.

У меня есть личный блог в Instagram, там я рассказываю про опыт лечения, даю полезные советы, да и в вообще – вместе мы сила

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5d6ace799c944600adb7633f/5d87099323bf4800ae33e3fa

Эффективность Афобазола при панических атаках

Афобазол и панические атаки

Невротики и ВСДшники, ставшие заложниками адреналиновых кризов, постоянно находятся в поиске качественного и безопасного препарата. Многие больные не хотят садиться на антидепрессанты из-за многочисленных побочных эффектов и риска обострения симптомов.

В бешеном ритме современной жизни порой просто нет места перерывам, даже по состоянию здоровья. Нужно, чтобы препарат не только устранял кризы, но и бережно относился к психике и мыслительной деятельности, не превращая человека в овощ.

Афобазол при панических атаках давно зарекомендовал себя как верный спаситель, который редко доставляет разочарования.

Как работает препарат?

Афобазол относится к группе успокаивающих анксиолитиков, которые воздействуют на организм избирательно. Т.е. человек не попадает в состояние измененного сознания и не теряет бдительности и бодрости. Нервная система по-прежнему работает активно, а тело пребывает в должном тонусе. Это часто спасает паникеров на работе и вне дома, когда сонливость и мыслительная вялость не приветствуются.

Препарат не трогает внимание и память больного, сохраняет двигательную активность и при этом улучшает общее состояние и настроение. Функции мозга остаются такими же, какими были и до приема таблетки. Анксиолитик не вызывает у больного лекарственной зависимости и последующего синдрома отмены, поэтому можно пить Афобазол при панических атаках длительными курсами – но по указу вашего врача.

Какое действие оказывает препарат на принимающего?

Общее состояниеОщущается подъём духа, повышается работоспособность
НастроениеОтступают плаксивость и раздражительность
СтрахиИсчезает ипохондрия, восприятие мира становится более адекватным
СонКачество и продолжительность сна становятся выше
НервыЦНС расслабляется, однако тело при этом не теряет тонуса
Физические ощущенияПроходит головокружение. Отступает паника – а вместе с ней прекращается гипервентиляций лёгких. Сосуды нормализуют свой тонус. Конечностям становится тепло. Брюшные мышцы расслабляются.

Часто причины панических атак скрыты от человека, что усугубляет самолечение.

Однако облегчение/устранение провоцирующих факторов, таких как тревога, негативные мысли и воспоминания, беспокойство за своё здоровье, неврозы, ожидание неудачи, – снижает частоту и яркость ПА.

Этим и занимается препарат – он сглаживает все негативные психические всплески, и тем самым облегчает/отдаляет адреналовые кризы.

Способ применения/дозировка

Некоторые больные неправильно принимают Афобазол от панических атак, а потом заявляют, что лекарство бесполезно, как мятный чай при надвигающемся инфаркте. Нельзя лечиться препаратом по «разовой» схеме, т.е.

принимать его, как только началась очередная ПА, а потом ждать неделю до нового приступа. Так можно вообще не увидеть эффекта. Таблетка начинает свое действие лишь спустя полчаса после приёма.

За это время даже сильный криз начнёт отступать уже сам по себе.

Лишь регулярный приём способен изменить состояние в вашу пользу. А это около 3 месяцев. Лучше, если продолжительность лечения определит врач, ссылаясь на картину вашего здоровья.

Афобазол пьют после еды, запивая таблетку водой. Сильные ПА требуют 2 таблеток однократно трижды в сутки. При кризах лёгкой и средней интенсивности хватит 1 таблетки три раза в день. После прохождения курса лечения больной ощущает лёгкость ещё около 2 недель. Спустя какое-то время доктор может предложить пройти курс заново.

Есть ли риски от препарата?

Лечение данным анксиолитиком редко вызывает какие-либо побочные эффекты. Активное вещество совсем недолго задерживается в организме и практически никогда не вызывает передозировки. Но она в любом случае запрещена! Если больной специально повышает дозу, чтобы усилить приятное облегчение, то вместо пользы он получит:

  1. расстройство ЖКТ;
  2. рвотные позывы, тошноту;
  3. жидкий стул, кишечные колики.

Изредка у больных наблюдаются аллергические реакции ввиду индивидуальной непереносимости. Препарат запрещён в 4 случаях:

  • Пациенту менее 18 лет.
  • Имеется аллергия.
  • Пациентка беременна или кормит грудью.
  • Больной не переносит лактозу.

Рекомендуем ознакомиться:  Как принимать Анаприлин, чтобы не навредить себе?

Бывают и непредсказуемые реакции организма, например, 6 таблеток в сутки воспринимаются как передозировка, и наступает сонливость. В таких случаях доктор корректирует схему лечения.

Среди главных причин ПА числятся детские психические травмы, скрытые страхи. Естественно, препарат не способен извлечь эти факторы изнутри.

Он лишь делает человека более стойким перед неприятными симптомами, помогая преодолевать кризы. Поэтому нельзя принимать Афобазол от панических атак с мыслью, что это средство полностью устранит проблему.

Зачастую лишь психотерапевт способен убрать кризы и вернуть вам счастливую жизнь без лекарств.

Источник: https://distonija.com/afobazol-pri-panicheskih-atakah.html

Избавит ли Афобазол от панической атаки?

Афобазол и панические атаки

  • Особенности препарата
  • Использование средства и возможные риски

Практически все пациенты, которые сталкиваются с приступами тревоги, для облегчения своего состояния используют тот или иной лекарственный препарат. Афобазол при панических атаках они выбирают, в основном, потому, что данное средство является безопасным для организма и не приводит к состоянию измененного сознания.

Особенности препарата

Когда человек выбирает для себя наиболее подходящее успокоительное средство, часто он задумывается о том, не спровоцирует ли какой-нибудь препарат возникновение сонливости, слабости, снижения работоспособности.

Все «паникеры» хотят избавиться от тревожности и страха, но при этом сохранить бодрость и активность. Принимая Афобазол, человек может быть уверен в том, что данный препарат не вызовет вялости и не ухудшит работу познавательных процессов.

Этот момент особенно важен для тех, чья профессиональная деятельность связана с высокой мыслительной или двигательной активностью. Хорош препарат еще и тем, что он не вызывает у пациента привыкания и синдрома отмены.

Следовательно, Афобазол можно принимать в течение достаточного длительного периода времени (предварительно получив консультацию лечащего врача).

Основными показаниями к использованию Афобазола являются:

  • тревожные расстройства;
  • неврастения;
  • нарушения сна;
  • снижение настроения.

Так, принимая данный препарат, человек становится гораздо менее раздражительным и беспокойным, ощущает прилив сил. Кроме того, у больных нормализуется сон, повышается работоспособность, исчезают ипохондрические проявления.

Мышцы тела расслабляются, а тонус сосудов повышается. Благодаря этим положительным изменениям число тревожных приступов у больных существенно сокращается.

Афобазол при панических атаках улучшает общее психическое состояние, вследствие чего адреналиновые кризы переносятся легче или отступают.

Использование средства и возможные риски

«Паникерам» важно помнить, что данный медикамент поможет только в том случае, если использовать его регулярно. Бесполезно принимать таблетки лишь непосредственно в момент тревожных приступов, ожидая немедленного эффекта и сиюминутного устранения страха. Таблетка начинает действовать спустя 30 минут после приема – за этот период паническая атака может отступить сама по себе.

Афобазол, как правило, принимают после приема пищи, запивая водой. Если ПА проявляются не слишком выраженно, можно принимать средство по одной таблетке трижды в день. В том случае, когда тревожные приступы протекают слишком остро, разовая доза лекарства может составлять 2 таблетки.

После окончания курса лечения пациент чувствует облегчение еще примерно 2 недели. В дальнейшем возможен повторный курс. Стоит отметить, что всем «паникерам», желающим использовать Афобазол против панических атак, прежде всего, необходимо проконсультироваться с доктором.

Только специалист может правильно определить схему лечения для каждого конкретного случая.

Препарат очень редко провоцирует возникновение каких-либо нежелательных симптомов и обычно не вызывает передозировки. Однако этим не следует злоупотреблять – превышение указанной дозы может привести к тошноте, рвоте, поносу или спазмам.

Противопоказаниями к приему Афобазола являются:

  • детский возраст до 18 лет;
  • беременность и кормление грудью;
  • непереносимость лактозы;
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата.

В период лечения данным лекарственным средством разрешено водить автотранспорт и заниматься видами деятельности, требующими высокой концентрации внимания.

К аналогам средства можно отнести такие препараты как Адаптол, Тенотен, Персен, Диваза, Грандаксин и прочие.

Во время лечения Афобазолом следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  • Отказ от вредных привычек, самолечения, использования непроверенных лекарственных препаратов и народных средств.
  • Следование всем указаниям врача. Категорически запрещено самостоятельно изменять установленную доктором схему лечения. Также не следует забывать сообщать специалисту о любых изменениях в самочувствии.
  • Избегание стресса, конфликтных ситуаций.
  • Правильное распределение труда и отдыха.

Важно понимать, что используя Афобазол против панических атак, человек не вылечит свои страхи и не устранит их причину. Да, «паникер» станет менее тревожным и нервозным, однако для того, чтобы выздороветь полноценно и привести в порядок свою нервную систему, необходимо работать с психотерапевтом.

Только на сеансах данного специалиста можно вылечить психические травмы, избавиться от страхов и неврозов.

Запускать проблему категорически не рекомендуется – даже проявляющаяся время от времени незначительная тревога со временем способна перерасти в серьезную фобию, лечение которой займет немало времени.

Источник: https://panikastop.com/izbavit-li-afobazol-ot-panicheskoj-ataki.html

ВидБолезни
Добавить комментарий